Immunerősítő teakeverék

A kamilla leginkább gyulladáscsökkentő hatásásról ismert, azonban légúti megbetegedéskor inhalációra is alkalmazzák. Meghűlés esetén izzasztóként és toroköblítőként is bevethető. Végül, de nem utolsó sorban antidepresszáns hatása is elismert, ezen teakeverék részeként pedig erősíti az immunrendszert és méregteleníti a szervezetet.

Immunrendszer erősítés

A vasfű segít a görcsök ellen, enyhíti a fájdalmat, javítja a máj funkcióit. Ajánlott vesekő megelőzésére. Méregtelenítő, gyulladáscsökkentő hatású. A régi feljegyzések szerint a vasfűnek védenie kellett a puskagolyóktól. A modern kutatások szerint a magnézium, a tanninok és a speciális alkaloidok nagyszerű választást jelentenek a megfázás, a stressz, a máj és a vesék szempontjából.

Klinikai tesztekben bizonyították az orbáncfű-kivonat hatékonyságát depresszió ellen, ami felhasználásnak jelentős bővülését idézte elő a 90-es években. A flavonoidoknak igazoltan nagy szerepe van a gyomorfekélyt megelőző, antibiotikus, gyulladáscsökkentő és májvédő hatás kialakításában. A hipericinszármazékok gátolják egyes influenzát, herpeszt, illetve leukémiát kiváltó vírusok szaporodását is.

A hársfavirág pedig remek immunerősítő, gyomorerősítő a nagy mennyiségű antioxidáns tartalma révén. Népi gyógyászatban főleg középfülgyulladás esetén alkalmazták. Izzasztó, köptető, nyálkaoldó hatása miatt meghűléses megbetegedéseknél előszeretettel alkalmazzák.

Az immunerősítő teakeverék elkészítése: 1 teáskanál teafüvet 2,5 dl forró vízzel leöntünk és lefedve hagyjuk ázni. Ha teáskannában készítjük, akkor 2 teáskanálnyi teafű szükséges.

Ellenjavallatok:

• gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott a fogyasztása
• várandós, illetve szoptató nőknek ajánlott egyeztetni kezelőorvossal a bevihető napi mennyiséget illetően